Lebens- und Sozialberatung - Martina Racek„Als Diplomierte Mentaltrainierin sehe ich es als meine Aufgabe, Menschen durch gezieltes Mentaltraining beruflich wie privat zu mehr Energie zu verhelfen. Damit das Leben an Qualität gewinnt! Die Schwerpunkte meiner Arbeit liegen in den Bereichen Stressmanagement & Burnout-Prävention sowie – wenn es hart auf hart kommt – im persönlichen Krisenmanagement. Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen!“ (Martina Racek)

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STRESSMANAGEMENT-COACHING

“Stress is the salt of life.” (Hans Selye, Psychologe & Stressforscher) Wenn man aber zuviel davon abbekommt, wird das Leben schnell zu einer versalzenen, ungenießbaren Brühe. Gerade selbständig Erwerbstätige und EPU sind in besonders hohem Maße Burnout-gefährdet. Mit meinem Stressmanagement-Coaching kommt es gar nicht erst soweit! Weiter

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Jetzt buchen! Seminar Work-Life-Balance

Wenn Sie auch zu jenen Menschen (die überwiegende Mehrheit!) gehören, bei denen das Verhältnis Berufs- vs. Privatleben, Anspannung vs. Entspannung einfach nicht mehr stimmt, dann ist mein Seminar Work-Life-Balance genau das Richtige für Sie! Sie lernen effiziente Techniken für zuhause und fürs Büro, mit denen Sie bald wieder Ihre innere Balance finden werden! Weiter

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